|
|
|
Голодування для здоровя
|
Зміст лікувального голодування в тім, що, втратившись звичайного харчування, організм вишукує внутрішні резерви. А таких резервів дуже багато: це жирова тканина, усілякі нашарування й нарости на стінках і суглобах.
организм, будучи налагодженою саморегулюючою системою, при повнім голодуванні пускає в їжу насамперед те, що не потрібно для життєдіяльності: хворі й слабкі клітки й тканини, що не приймають активної участі в роботі.
одновременно голодування мобілізує захисні сили організму. Тому із правильно проведеної серії голодувань людина виходить оздоровленим, схудлим, у сутності - помолоділої.
вообще, обмежене по калорійності харчування, а також лікувальне голодування вважається величезним і ще не вивченим до кінця резервом продовження життя.
в експериментах на тварин доведено, що дозоване голодування при підвищеній фізичній активності збільшує тривалість життя майже у два рази.
людей, що регулярно застосовують лікувальне голодування, відрізняє завидне здоровя, енергійність, подтянутость, бадьорість, а також свіжа шкіра й прекрасний кольори особи.
недаром православна церква рекомендує «пісні» дні (середовище, пятниця) і чотири пости в році.
|
|
|
