чиЗнаємо ми своє тіло? Турбуємося про нього або ставимося до нього, як до лютого ворога через лінощі, недбалість або помилкові подання щодо його значення для життя, розвитку й удосконалення людини?
вот що із цього приводу говорив один з найбільших людей - індійський йог Рамачараки, що досяг найвищих висот удосконалення Тіла й Духу:
"Ви не повинні впадати в крайнощи повної відсутності турбот про ваше тіло. Це тіло дане вам за божественним призначенням і служить храмом Духу. Хоча якби вам було потрібне ваше Тіло, будьте певні, що ви не одержали б його інакше.
оно необхідне для вас на цій стадії розвитку, і без нього ви не могли б виконати завдання духовного самовдосконалення. Тому не будьте нерозсудливими й не ставитеся із презирством до вашого Тіла або до вашого фізичного життя, як до чогось негідного вас.
...Користуючись своїм Тілом, ви можете досягти більших результатів. Ставлячись до Тіла із презирством, ви начебто відмовляєтеся від тих сходів, які можуть допомогти вам досягти висоти досконалості.
надо дивитися на Тіло, як на знаряддя Душі й Духу, і воно повинне втримуватися в належній чистоті, здоровї й силі. Треба вжити всіх засобів для продовження життя в тім Тілі, що було дано вам. Його треба берегти й піклуватися про нього".