Кафе бадьорить, сприяє розвитку памяті, дає оптимістичний погляд на життя. Такий висновок зробили австрійські вчені на підставі проведеного ними дослідження.
основным біологічним компонентом кава, завдяки якому й виникає пристрасть до цього напою, є кофеїн.
доказано: кофеїн - це помірний стимулятор, що впливає через відділи головного мозку на центральну нервову систему, що приводить до загостреного сприйняття дійсності.
согласно даним австрійського Союзу споживачів чаю й кава, за помірного вживання кава прискорюється процес засвоєння інформації й значно скорочується час реакції.
главный принцип, яким повинен керуватися дійсний шанувальник кава, - помірність. Якщо помірне вживання цього напою сприяє розумової діяльності, то надмірне є погрозою для здоровя.
при цьому лікарі зясували, що в кава втримується вітамін Р, що необхідний для зміцнення й підтримки еластичності кровоносних посудин.
только в одній чашечци кава втримується 20% добової потреби цього вітаміну. Але медики настійно рекомендують випивати на день не більше двох-трьох чашечок кава.
при цьому кава категорично протипоказаний особам, які страждають від безсоння, гіпертонії, підвищеній збудливості.
Инфо3
| Сайт разработан: 2007-2008 | Клуб семейной медицины "Небокрай" | При использовании публикаций с нашего ресурса обратная ссылка обязательна |
