Мабуть, головне призначення жінки на Землі - продовження роду. Виносити й народити дитя - величезна творча робота, з якої жінка повинна впоратися. Тому до дітородіння варто підходити відповідально й серйозно. Ідеальний варіант, коли організм задовго до вагітності підготовлений до важливої місії, а репродуктивні органи втримуються в повному порядку.
Не губи контроль! Мабуть, ніщо не цінується в нашому нестабільному світі так високо, як почуття впевненості. Точну й своєчасну інформацію про всі зміни у своєму здоров'ї жінки повинні одержувати на регулярних профілактичних оглядах. В ідеальному випадку їм коштувало б відвідувати гінеколога кожні шість місяців. Принаймні, не рідше одного разу в рік. При цьому обстеження повинне містити в собі не тільки загальний огляд, але й обстеження молочних залоз, а також деякі аналізи. По-перше, оглядовий мазок, що дозволяє виявити запалення, піхвовий дисбактеріоз, а також гонорею, трихомонады й молочарку. По-друге, необхідно регулярно робити цитограмму, що може виявити на слизуватої матки ознаки предраковой патології, онкопатологию й вірусну інфекцію. Така обережність не буде зайвої, адже відомо, що будь-яку хворобу легко вилікувати «по гарячих слідах», але важко - якщо вона не виявлена вчасно.
Оскільки крім народження дітей у сучасних дам є й інші невідкладні турботи, то на час, у яке жінка не планує вагітність, їй необхідний грамотно підібраний контрацептив. Зрозуміло, «універсальних пігулок» не буває, тому доктор повинен підібрати своїй пацієнтці засіб з обліком її гормонального статусу й фенотипических особливостей. Це забезпечить їй спокій і психологічний комфорт, не зашкодить фігурі й здоров'ю. Звичайно, подвигнуть жінку один в один підходящого протизаплідного засобу можуть «аварійні випадки», що вимагають екстреної контрацепції. Але краще все-таки поберегти себе від таких переживань і подбати про себе заздалегідь.
На жаль, жіноча репродуктивна сфера досить уразлива. У прекрасної половини людства протягом життя можуть бути проблеми зі здоров'ям. Серед них - хронічні запальні захворювання полових органів, інфекції, патології шийки матки й молочних залоз, патології розвитку, порушення менструального циклу. Всі ці недуги необхідно вчасно виявляти, оскільки сама жінка може й не помітити їх на початковій стадії. Для цього й потрібний регулярний і докладний профосмотр. Сьогодні усе більше поширюється мода на «свого» фахівця. Гінекологія - інтимна й делікатна сфера. Природно, що багато дам хотіли б постійно спостерігатися в доктора, з яким у них установлений довірчий психологічний контакт. Такий лікар знає й пам'ятає всю «історію» пацієнтки, а тому його рекомендації завжди оптимальні.
Для жінки важливо, що її груди - не тільки засіб для повноцінного вигодовування майбутнього маляти, але й символ її жіночності, що заслуговує самого уважного й дбайливого відношення. Обстеження грудей перебуває у віданні гінеколога. Якщо виявлено патологію, необхідно провести аналізи для виявлення всіх причин захворювання. Адже це може бути не просто результатом гормонального порушення, але й сигналом про інфекції, що викликала запалення яєчників, а також патології печінки, щитовидної залози й ін. Структурну патологію молочної залози можна виявити при ультразвуковому дослідженні або маммографии.
Смутно, але іноді жінки бувають змушені перервати занароджену в них життя. Аборт - завжди дуже важке випробування - як моральне, так і фізичне. Щоб звести до мінімуму негативні наслідки цієї ситуації, необхідно грамотно підготувати організм до переривання вагітності, а також допомогти йому згодом відновитися. Трьох днів, щоб «відлежатися» після операції, звичайно, недостатньо. Такий підхід ставить під погрозу можливість материнства в майбутньому. Протягом трьох-шести місяців після аборту жінка повинна спостерігатися в гінеколога, а також проходити курс гормонотерапії, физиопроцедур і гінекологічного масажу. Все це допоможе їй відновити репродуктивну функцію.
Так буде життя!
Коли, нарешті, мила дама відчує себе готової до материнства, родині необхідно ретельно підготуватися до зачаття. Чоловіка, як правило, більш недбало, ніж жінки, ставляться до свого інтимного здоров'я. Але батьківство припускає новий рівень відповідальності: нове життя варто максимально захистити від хвороб. Майбутній папа повинен обстежитися на всі інфекції, навіть якщо він упевнений, що їх немає. Крім того, корисна буде спермограмма - дослідження, що дозволяє оцінити репродуктивну здатність чоловіка й визначити кількість й якість сперматозоїдів. Але, набудовуючи чоловіка на аналізи, жінка й сама повинна переконатися, що її організм вільний від інфекції й запалень. Можливо, парі прийде підлікуватися й пройти курс загальзміцнювальних процедур і препаратів.
Така педантичність не дивна, адже народження хворої дитини було б великим лихом. Наприклад, якщо в перший триместр вагітності жінка виявиться інфікована токсоплазмой або хламидиями, велика ймовірність патології органів зору або запалення верхніх дихальних шляхів у її дитини. Але найстрашніше - це краснуха, що вразила нещеплену жінку. Такі хвороби несумісні з вагітністю. Таких ситуацій не слід боятися, від них потрібно просто захиститися заздалегідь, ще до зачаття!
Можливо, родина хотіла б запланувати підлогу майбутньої дитини, адже «метод проб і помилок» у цій справі - занадто більша розкіш. Існує ряд методик, які дають великий відсоток «влучення в мету», і є центри репродуктивного здоров'я, що пропонують спеціальні програми. Звичайно, «на всі сто» жоден докторів не зможе гарантувати народження хлопчика або дівчинки, але при такому підході більше шансів, що бажання батьків буде задоволено. Іноді майбутні батьки не можуть зачати дитини, хоча й пройшли першу «підготовку». Протягом одного-трьох місяців всієї їхньої спроби одержати бажану вагітність ні до чого не приводять. Ставити діагноз «безплідність» ще рано, але пари починає нервувати, а стрес лише збільшує ситуацію. Щоб не провокувати депресію, жінці краще звернутися до доктора, що проведе гормональне дослідження й підбере препарати, що коректують ситуацію. До речі, можливо, аналізи покажуть, що майбутня мама «не винна», і знімуть із її величезна психологічна напруга. А причину труднощів із зачаттям прийде пошукати в чоловіку, тим більше якщо він ще не робив спермограмму. У кожному разі, чим раніше пари відправиться зі своїми тривогами до лікаря, тим більше ймовірність, що незабаром проблема буде вирішена.
І от бажана дитина зачата! Тепер жінці, як ніколи, потрібно якісне ультразвукове дослідження. Сучасні технології дозволяють зняти на відеокасету всі етапи внутрішньоутробного розвитку дитини. Погодитеся, гарний початок «відеоісторії» маляти! До того ж це дозволить батькам краще познайомитися зі своєю дитиною. Зйомку можна зробити під час звичайного УЗИ: на 5-6 тижні після зачаття, а потім 10-14, 20-24 й 30-34 тижнях. До речі, на строку 20-24 тижня майбутній мамі варто попросити у свого лікаря напрямок у пренатальный центр. У цей час уже можна з точністю діагностувати нормальний розвиток маляти.
Протягом дев'яти місяців щасливі батьки повинні добре підготуватися до додатка в сімействі. Жінці корисно записатися на психологічний тренінг для вагітних і побільше спілкуватися з подругами «у положенні». Величезну користь її організму принесуть м'які фитнес-занятия для майбутніх мамів, а також відвідування дієтолога, що підбере раціон на увесь час вагітності й лактації. Це дозволить їй збереже стрункість після пологів і годівлі грудьми. Чоловіка можуть осягнути страхи й сумніви - у такому випадку краще звернутися до психолога, що допоможе майбутньому папі усвідомити всю цінність дитини, навчить, як допомогти вагітній дружині, і пояснить, як спілкуватися із ще не породженим крохой.
Пологи пройдуть м'яко, якщо ненька спокійна, знайома з лікарем, що приймає дитину, і за час вагітності ознайомилася зі знеболюючими методиками подиху. Ну а якщо поруч буде коханий чоловік, то народження маляти придбає особливе емоційне фарбування. Для молодої мами (незалежно від віку все мами - молоді!) важливо пройти курс післяпологової реабілітації, що дозволяє швидко відновити організм.
З народженням маляти з'являються нові приємні турботи. Але про своє здоров'я мамі забувати не слід. Регулярні профосмотры, підбор підходящих контрацептивов, дослідження й аналізи - це можливість контролювати своє жіноче здоров'я й привабливість на довгі роки. Втім, жінку, що звикла містити себе в порядку, це не стомить. Тим більше що здоров'я в інтимній сфері допомагає представницям прекрасної половини людства зберігати привабливість і молодість дуже довго.
Після народження дитини жінка звичайно розцвітає по-новому. Цей рівень привабливості відбиває її внутрішній мир. Адже вона відмінно впоралася з місією, визначеної їй природою, виконала своє головне покликання, давши життя наступному людському поколінню...
Инфо3
| Сайт разработан: 2007-2008 | Клуб семейной медицины "Небокрай" | При использовании публикаций с нашего ресурса обратная ссылка обязательна |
