У цій статті ми з вами поговоримо про важливість вітамінів для профілактики процесу старіння шкіри. Для порівняння візьмемо шкіру дитини - на ній ви не знайдете ні однієї зморщечки, вона гладка й розовенькая. Дітей не турбують ні "сухість", ні "жирність" їхньої шкіри й волосся, хоча для цього вони не користуються спеціальними шампунями, кремами й масками. А тепер задумайтеся над тим, чому в дорослих шкіра так швидко старіє, зявляється сухість і зморщечки?
решение цього питання не таке вуж і складне - усе повязане із закономірними процесами, які періодично відбуваються в організмі кожної людини, у кожному його органі. Шкіра й волосяний покрив тому не виключення. З фізіологічної точки зору процес "дорослішання" шкіри доводиться на 12-14 років залежно від індивідуальних особливостей організму дитини.
в цей час у дітей відбувається значне збільшення синтезу жіночих і чоловічих полових гормонів. Ці самі гормони дуже впливають на роботу кліток шкіри, волосся, сальних і потових залоз. Приміром, андрогени (чоловічі полові гормони, виробляються як у чоловіків, так і жінок), викликають посилення синтезу підшкірного жиру. Сучасні дослідження показали, що саме ці гормони, а не вживання насолод, приводить до появи жирної шкіри особи, комедонов ("чорних крапок") і запальних гнойничков.
в цьому віці дуже важливо звернутися до лікаря-дерматолога, якщо у вашої дитини зявилися такі гнойнички. Зараз існує достатня кількість медикаментозних препаратів, які допоможуть усунути їх. Комплексна терапія, призначена врачем-дерматологом, убереже вашої дитини від пор і фляків на шкірі в майбутньому.
теперь розглянемо процеси, які відбуваються з вашою шкірою в міру дорослішання й розвитку організму. Як ні парадоксально звучить, але старіння шкіри починається в 25 років. У цьому віці починається вповільнення процесу розподілу кліток, на шкірі зявляються сухість, зморщечки, знижується пружність й еластичність. Серед інших факторів, крім віку, які впливають на темпи старіння шкіри, можна виділити гормональні зміни в організмі, спадкоємні фактори, захворювання внутрішніх органів, у т.ч. і хронічні.
вносит свою "лепту" і ваш спосіб життя, екологічна обстановка. До шкідливих факторів, які шкодять вашій шкірі, ставляться надмірна інсоляція (сонце, солярій), стреси, неякісні косметичні препарати, паління, незбалансоване харчування, забруднення повітря й питної води. Це приводить до утворення великої кількості вільних радикалів - агресивних молекул, які ушкоджують клітки шкіри.
для рішення питань із проблемною шкірою, провідні спеціалісти в області лікувальної косметології рекомендують наступне:
- Надто важливо правильно вибрати косметичний засіб, яке б підходило саме до вашого типу шкіри. Це допоможе вам зберегти шкіру гладк й еластичної, усуне її сухість. Важливо дотримуватися правила - кожен догляд за шкірою потрібно починати з її очищення. У цьому випадку краще не користуватися милом - воно знежирює вашу шкіру, видаляючи з її захисні ліпіди, у функції яких входить захист шкірного покриву від надмірного випару вологи. Найкраще використати спеціальні гелі й пінки, які не мають такі негативні властивості.
перед покупкою крему не зайвим буде переконатися, що в його склад входять антиоксиданти - речовини, які борються з вільними радикалами, захищаючи вашу шкіру від ушкодження й старіння. Виражені антиоксидантные властивості є в коэнзима Q, вітамінів А, З, Е, фитоэстрогенов, биофлавоноидов.
- Ефективним способом підтримки пружної й здорової шкіри є косметичні процедури: мезотерапия, введення микроимплантов, косметичний масаж, хімічний пиллинг, мікрострумова терапія. Не забувайте про регулярне їхнє проведення.
- Після двох наведених методів залишається ще один, не менш важливий. Під ним мається на увазі комплексний підхід до здорової шкіри - це турбота не тільки про особу й шию. Оскільки наш організм - це взаємозалежна система, те дуже важливо, щоб всі його органи функціонували правильно. Саме тому останнім часом починає набирати популярності "anti-age" терапія. У її основі лежить приймемо полівітамінних комплексів, биодобавок, зокрема препаратів на основі сої.
комплексный підхід до оздоровлення шкіри не тільки доповнює дія косметичних засобів і процедур, але й веде до оздоровлення всього організму. Адже косметичні засоби не можуть заповнити дефіцит вітамінів і мікроелементів у вашому організмі. А от полівітамінним препаратам і біологічно-активним добавкам це під силу.
прислушайтесь до ради вашого косметолога, що допоможе вибрати найкращий комплекс препаратів саме для вашого типу шкіри. Не забувайте щодня, по можливості, приділяти час своєму організму й шкірі зокрема. А результатом буде відмінне здоровя й шкіра, як у дитини.
