| Як приготувати фруктові й овочеві соки в домашніх умовах
|
|
На практиці процес готування овочевих і фруктових соків будинку зовсім простий. Потрібно лише не лінуватися, а винагородою за вашу працю й ретельність буде насолода смачним і корисним напоєм. Отож, для готування соку нам знадобляться:..
|
|
| Гарне самопочуття і їжа
|
|
Якщо у вас часто болить голова, турбує шлунок, іноді подташнивает, заподіює дискомфорт садно або невеликий поріз, те й самопочуття у вас буде теж не на висоті. Спробуємо позбутися від цього за допомогою простих продуктів харчування...
|
|
| Чи потрібно їсти мясо?
|
|
Уже довгий час тривають суперечки про те, травоїдною або хижою твариною є людина. У кожної із прихильників теорій є свої вагомі доводи на користь і захист своєї точки зору. Але існують сучасні дослідження вчених-дієтологів, які й визначили, що мясо - коштовний продукт харчування...
|
|
| Блюда із грибами
|
|
Тут ви зможете довідатися кілька рецептів вегетаріанської їжі на основі блюд із грибами..
|
|
| Мінеральна вода
|
|
Лікувальними властивостями володіє вода, насичена мінеральними солями, органічними й біологічно активними речовинами, а також газами. Таку воду прийнято називати мінеральною...
|
|
|
|
| Огірковий сік
|
|
Огірки є не тільки найкращим сечогінним засобом, але й мають інші коштовні властивості - поліпшують ріст волось, зміцнюють серце й посудини.
..
|
|
| Квасоля
|
|
У квасолі втримується багато калію й фосфору, міді й цинку, а головне - великої розмаїтості білків, що містять необхідні для організму людини амінокислоти, - триптофан, лізин, аргінін, тирозин, метіонін й інших...
|
|
| Що їсти на сніданок
|
|
Більше 30% з нас починають день на порожній шлунок. «Люди вважають, що вони не мають часу снідати й що пропуск сніданку допомагає їм знижувати вагу», - говорить Таня Цукерброт, автор книги «Дієта До-фактора (До означає клітковину)...
|
|
|
|
|
|
