| Корисні властивості сої
|
|
Соя відрізняється високим змістом протеїну й найважливіших мінералів, кальцію й заліза. У соєвих бобах жири в основному ненасичені, це їхню властивість широко використають при виготовленні дієтичних продуктів з низьким змістом холестерину...
|
|
| Паприка
|
|
В 100 м цього пікантного овочу втримується 340 мг вітаміну С. щодо цього він перевершує лимон в 10 разів...
|
|
| Корисні помідори
|
|
Поряд з важливими мінеральними речовинами й мікроелементами - калієм, кальцієм, залізом і фосфором - помідори містять барвник ликопин...
|
|
| Корисний редис
|
|
У редисі втримуються фитонциды, що вбивають бактерії, що вкрай важливо для профілактики різних захворювань, які мають бактеріальну природу...
|
|
|
|
| Ббруснично-буряковий квас
|
|
Для його готування буде потрібно: 1 кг брусниці, 1 кг буряка, 1 склянка меду, 3 л води. Буряк помити, очистити й зварити в літрі води. Брусницю недовго прокипятити в літрі води...
|
|
| Виноградний лосьон-маска
|
|
Плоди винограду розімяти, через 2 години відцідити сік. У ємність влити 400 мол соку, додати туди 1-2 ст. ложки меду й 1 ч. ложку солі, все тщательно перемішати й знову процідити, потім влити туди 1 склянка горілки...
|
|
| Замітка про схуднення
|
|
Якщо ми ставимося до свого тіла як до безцінного механізму, воно віддає нам усе, що в його можливостях...
|
|
| Чи повніють від супу
|
|
Супи обовязково повинні входити в раціон харчування, особливо дітей і підлітків. Також вони необхідні й дорослими...
|
|
| Дієта при лікуванні коліту
|
|
Травник^-травників-травники-доктори-травники затверджували, що навіть кращі у світі ліків не принесуть лікування, якщо хворий не буде дотримуватися особливої дієти. От правила цієї дієти...
|
|
|
|
